www.menumag.bg - Сайт за тези, които обичат да готвят

Login impossible. For security reasons, you should enable javascript.

Рибки с билков сос

Риба | Детско
40
II
Месец и година на публикуване - лято.2007
Време за подготовка и приготвяне - 40 мин.
Степен на трудност - Среднa
Подходяща напитка - Избери

Необходими продукти за 4 порции


4 филета 
от бяла риба
300 г 
картофи
1 с.л. 
нарязан на ситно магданоз
2 с.л. 
зехтин
1 с.л. 
лимонов сок
1 ч.л. 
настъргана лимонова кора
 
сол на вкус
 
пипер на вкус

За билковата салца:

2 с.л. 
магданоз
2 с.л. 
босилек
2 с.л. 
пресен лук
1 с.л. 
лимонов сок
зелени маслини
3 с.л. 
зехтин
 
сол на вкус

Начин на приготвяне


  1. Картофите се обелват и се нарязват на много тънки кръгчета. Бланшират се 1 мин. във вряща подсолена вода и се подсушават.

  2. Филетата се оформят като рибки, посоляват се, поръсват се със сол, лимонов сок, лимонова кора и нарязания магданоз. Отгоре се подреждат кръгчетата картофи като люспи. Поръсват се със зехтин и се слагат да се пекат в загрята фурна на 180°С за около 10 мин.

  3. През това време се приготвя сосът, като всички съставки се пасират заедно.

  4. Готовата риба се сервира с прясна салата и свежия сос.



Коментари (0)
Влез или се регистрирай, за да коментираш.

Външният вид на това ястие със сигурност ще изкуши всяко дете, каквато е и главната му идея. Но освен че е ефектно и интересно, то е и вкусно и полезно, защото е приготвено с качествени и добре съчетани продукти.